Mindful werken in de zorg

Zelfzorg voor zorgprofessionals

Tijdens de eerste jaren van mijn loopbaan als logopedist stonden cliënten altijd op de eerste plaats. Met collega's sprak ik enkel over de beste zorg voor de cliënt. Ik stond de hele dag aan. Er was geen aandacht voor zelfzorg op de werkvloer. Het leidde tot doorrennen op de automatische piloot. Net als veel van mijn collega's brandde ik op. Hoe meer ik leerde over de werking van ons brein, het verwerken van prikkels en cultiveren van focus, hoe meer ik het belang van zelfzorg op de werkvloer zag.


Zorgprofessionals lopen vaak vast in een werkcultuur, waarin er veel van ze wordt gevraagd. Dat vraagt om zelfzorg. Wist je dat zelfzorg tijd oplevert? Door meer aandacht te hebben voor jouw energiebalans, leer je steeds bewustere keuzes te maken. Zelfzorg op de werkvloer zorgt een fris hoofd met meer aandacht en ruimte voor creatieve oplossingen. Zo levert een goede zelfzorg jou tijd op!


Uiteindelijk zijn de zorgverleners die het beste voor zichzelf zorgen, degenen die de beste zorg kunnen leveren. Zij zijn aantrekkelijk voor een werkgever, omdat zij meest duurzaam inzetbaar blijven. De beste zorg is dus zelfzorg!


Met een goede zelfzorg kun jij nu gelijk beginnen. Start jouw dag ook met drie minuten ademruimte. Je kunt hem hier gratis downloaden: 

Download: Drie minuten ademruimte op het werk

Of download ontvang de factsheet "Zelfzorg op de werkvloer", een reminder met praktische tips:

Zorg voor zorgorganisaties

Zorgprofessionals hebben meer nodig dan alleen goede zelfzorg. Zij werken meer gefocust en efficiënter wanneer zij invloed hebben op hun werkroutine. Meer bewustwording en aandacht kan alleen gecultiveerd worden in een organisatie die daar ruimte voor biedt. Daarvoor is in veel zorgorganisaties een cultuurverandering nodig. Ik voel de noodzaak en passie om deze cultuurverandering grootschalig in beweging te zetten. Zodat zorgen voor elkaar ook betekent dat er binnen organisaties met aandacht met elkaar wordt omgesprongen.


Wil je ook een duurzame relatie aangaan met jouw zorgprofessionals?

Wil je ziekteverzuim verminderen?

Wil je een cultuurverandering binnen jouw organisatie stimuleren?

Kies dan voor een out-of-the box oplossing. Ik bied mindfulness op maat, zodat zorgen voor elkaar in elke vezel van jouw organisatie voelbaar wordt.

Samen kunnen we jouw organisatie toekomstbestendig maken. Zorgen met aandacht noem ik dat.

Contactformulier